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デトックスティー
美容と健康維持のためにと、初めてデトックスティーを買ってみました。 飲んで数時間後には、1回目のトイレへ。 その後も2度ほ どお通じがありました。 飲んだ翌日、かなり大量の便がどっさり! ラズベリー味がすごく飲みやすくて美味しいので、毎日飲んでいます。 かなりの老廃物がたまっていたんだな…と、びっくり。 お肌も綺麗になって嬉しい毎日です。 デトックスティーを飲むようになった翌日からは、毎日1回朝に必ずお通じがあるようになってビックリです。 - | permalink | - | - | - | - |
FXを!
今年のお盆休みはどこにも行かない予定だから、せっかくだから勉強でもしようかなと思っています。 潜水士試験もいいけれども、今一番私が気になっているのはFX取引!! この間、友達からFX取引の本をもらって読んでみたら、これがめっちゃ面白いんです。 自分でもFXやってみたいなぁ、と。 まだ完全に素人だから、まずはFXの仕組みをしっかり勉強してから、取引を始めようと思います。 そしたらFX 口座開設をしようかな…。 - | permalink | - | - | - | - |
レッグマジック
レッグマジックXとかなり迷ってレッグマジックサークルを購入しましたが、正解でした! 普段はテニスや自転車で運動はしています。それらで使われていなかった筋肉に働きかけてくれているみたいで嬉しいです! 確かに 内モモへの負荷は Xの方が強いすが、逆に こちらの方は 色んなメニューを一通り こなすことができるし、何より楽しい ので続けられます! 太ももに360度からアプローチしてくれるのは サークルならではだと思います。 足への負荷はレッグマジックXよりかなり弱いようですが、その分時間をかけて運動できますし、回す時に腹筋を使うのでウエスト周りが気になるので、ちょうど良かったです。 三日坊主の私でも、「早く家に帰ってレッグマジックがしたいサークル!」と思うほど。 DVDを見ながら、ウォーミングアップとクールダウンを含めて 一回20分程度でしょうか。 1週間足らずで まさかの2キロ減、しかも 二の腕を含め、肩〜腕のあたりが 明らかにほっそりしました! 2週間が経過し、内ももの一番上は まだお肉が残っていますが、太ももの裏と ヒップがだいぶ引き締まりました。 このままもうしばらく、レッグマジックサークルを続けるつもりです〜。 でもまあ、それだけじゃなくて、ダイエットを考えるのならば、やっぱり普通に運動もやったほうが絶対に良いかな。 余裕があったらイージー・ドゥ・ダンササイズ 消費カロリーもやってみようかと思っています。 - | permalink | - | - | - | - |
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